Калланетика представляет собой систему гимнастических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц. Разработала этот комплекс…
Однообразное питание крайне вредно!
Безвкусная пресная пища понижает эмоциональный настрой человека и вызывает хроническую усталость и сонливость. А жесткие диеты, в которых пища очень неприятна, порой выливается в серьезные нервные расстройства.
Доказано, что 30 процентов людей, находящихся в состоянии депрессии, непременно поправляются. Да и вообще, ученые пришли к выводу, что при длительном соблюдении жестких диет, нарушается обмен веществ, что приводит не к похудению, а к обратному результату. Кроме того в организме накапливаются кетоновые тела, которые истощают наш мозг и могут привести к сердечным недомоганиям. Таким образом, монодиеты- опаснейший эксперимент, который вовсе не стоит проводить над своим организмом.
Полезные статьи
Любой турист приезжая на отдых в другие страны приобретает памятные подарки и сувениры для родных…
Мыс Меганом расположен между Коктебелем и Судаком, поэтому он хорошо виден как с восточного, так…
Калланетика представляет собой систему гимнастических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц. Разработала этот комплекс…
Массандра (некогда – Марсанда) – посёлок, расположенный недалеко от Ялты. Ввиду того, что Массандра почти…
Крым всегда ценился своими лечебными свойствами, ещё со времён 5 века до нашей эры. Тогда…