Восточные танцы – это не только красиво, но и полезно. Именно этот вид танцев поможет…
Как стать счастливым?!

Американские ученые провели исследования, в результате которых выяснилось, что более счастливыми являются люди, которые занимаются спортом хотя бы 20-25 минут в день.
Это обьясняется тем, что после занятий поднимается настроение, пропадает депрессия, человек перестает нервничать, а так же на занятиях “ выпускает” скопившуюся отрицательную энергию.
Полезные статьи
Старинные крепости вобрали в себя бесценный дух истории. Здесь царит особая атмосфера, кажется, будто камни…
Джур-Джур в переводе означает журчащий. Это самый мощный и полноводный водопад в Крыму, которое даже…
Калланетика представляет собой систему гимнастических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц. Разработала этот комплекс…
По имеющейся информации, Судак был основан в 212 году аланами. Итальянцы и греки, которые населяли…
В настоящее время эффективность аэробики признана во всём мире. Под аэробикой подразумевается...