Как стать счастливым?!

Американские ученые провели исследования, в результате которых выяснилось, что более счастливыми являются люди, которые занимаются спортом хотя бы 20-25 минут в день.

Это обьясняется тем, что после занятий поднимается настроение, пропадает депрессия, человек перестает нервничать, а так же на занятиях “ выпускает” скопившуюся отрицательную энергию.